Coach Cadeaukaart





Voor heel bijzondere vrouwen.



Meer informatie >>

Onderbuikgevoel

Heb jij dat ook dat je je onderbuikgevoel wel eens in de wind slaat? Eén keer heb ik dat bewust niet gedaan. Ik was toen op reis in Peru. Ik merkte dat ik in een wijk beland was waar ik geen toeristen meer zag. Wel zag ik gordijnen bewegen. Ik heb toen geluisterd naar mijn onderbuikgevoel en maakte dat ik zo onopvallend mogelijk weg kwam. Later hoorde ik dat het een zeer gevaarlijke wijk was waar je met een taxi naar je bestemming werd gebracht. Die taxi bleef op je wachten om je weer terug te brengen.

In mijn werk luister ik minder snel naar mijn onderbuikgevoel. Waarom? Waarschijnlijk omdat ik mezelf probeer te overtuigen dat er toch niets aan de hand is. Maar dat liep heel verkeerd af. Zo erg zelfs dat het mij mijn baan heeft gekost.

 

Moet je je onderbuikgevoel nou wel of niet serieus nemen? Mijn 3 gedachtes hierover.

Gedachte 1 Overleven

Je onderbuikgevoel zorgt ervoor dat je snel in kan schatten wat niet oké is ook al kan je het niet benoemen. Het is een onderdeel van een overlevingsstrategie en helpt onze hersenen om een vlotte inschatting te maken. Wimpel het dus niet weg.  

 

Gedachte 2 Controle

Mensen gaan regelmatig in tegen hun onderbuikgevoel door zaken te rationaliseren. Vaak omdat je vinger er niet op kan leggen waarom je iets voelt. Maar waarom zou je niet goed gaan kijken waarom je onderbuikgevoel je waarschuwde. Overtuig jezelf dus niet alleen door de negatieve argumenten te overrulen. Zoek uit welke informatie je onderbuik je echt geeft.

 

Gedachte 3 Bespreek het    

Probeer acties niet te interpreteren maar los te zien van elke emotie. Schrijf ze op en laat je lijstje door een buitenstaander lezen. Blijkt dat er toch iets is ga dan het gesprek aan over wat je gezien hebt. Plan dit gesprek wel goed in en voer het niet tussen neus en lippen door. Let op je toon, maak het niet agressief, vertel gewoon wat je gezien hebt en wat het met jou doet.

 

Heb jij je onderbuikgevoel weleens in de wind geslagen? Wat gebeurde er toen?




E-book: Functioneringsgesprek

In 7 stappen je carrière beïnvloeden. Tips om je carrière te managen, voorbij je eigen referentiekader.

4 Reacties op Onderbuikgevoel

  1. Karel Noordzij vertelt uit zijn eigen ervaring en geeft ook aan hoe belangrijk intuitie (of onderbuikgevoel) is.

    Geplaatst door: Egon

  2. Zo waar!

    Geplaatst door: Cindy

  3. Mijn onderbuikgevoel heb ik jaren genegeerd. Ik werd er zo goed in dat het uiteindelijk tegen mij ging werken.
    Nu doe ik er mijn uiterste best voor om er zoveel als mogelijk naar te luisteren. Ik geloof dat er veel wijsheid in je buikgevoel zit.

    Geplaatst door: Josine

  4. Dat onderbuik gevoel ken ik maar al tegoed. Heel open maak ik er bijna altijd gebruik van. Dit onder het gezegde “Flying blind on your instinct”. En heel typisch zijn die hiermee genomen beslissingen meestal goed.

    Geplaatst door: Cees

Laat een reactie achter op Cindy Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *